Как узнать кто ты по темпераменту тест. Типы темперамента

Итак, Вашему вниманию предлагается выведенная Юнгом на основании типологии личности методика определения типа характера. Исходя из своего психоаналитического учения о душе, Юнг создал типологию личности, в которой выделил два основных типа: экстравертов и интровертов. Эти психологические типы личности сосуществуют в каждом человеке.

Определить конкретный психологический тип личности можно путем выявления превалирующей характеристики одной из сторон – экстраверсии или интроверсии. В том случае, если соотношение экстраверсии и интроверсии у человека примерно одинаковое, то его относят к амбивертам. Узнайте, к какому типу личности относитесь Вы!

Инструкция к тесту

Вашему вниманию предлагается 20 вопросов. К каждому вопросу предусмотрены два варианта ответов, выбрать необходимо только один — наиболее соответствующий и подходящим именно Вам.

1. Что Вы предпочитаете?

а) немного близких друзей;

б) большую товарищескую компанию.

а) с занимательным сюжетом;

б) с раскрытием переживаний другого.

3. Что Вы скорее можете допустить в работе?

а) опоздание;

б) ошибки.

4. Если Вы совершаете дурной поступок, то:

а) остро переживаете;

б) острых переживаний нет.

5. Как Вы сходитесь с людьми?

а) быстро, легко;

б) медленно, осторожно.

6. Считаете ли Вы себя обидчивым?

7. Склонны ли Вы смеяться от души?

8. Считаете ли Вы себя!

а) молчаливым;

б) разговорчивым.

9. Откровенны ли Вы или скрытны?

а) откровенен;

б) скрытен.

10. Любите ли Вы заниматься анализом своих переживаний?

11. Находясь в обществе, Вы предпочитаете:

а) говорить;

б) слушать.

12. Часто ли Вы переживаете недовольство собой?

13. Любите ли Вы что-нибудь организовывать?

14. Хотелось бы Вам вести интимный дневник?

15. Быстро ли Вы переходите от решения к выполнению?

16. Легко ли меняется Ваше настроение?

17. Любите ли Вы убеждать других, навязывать свои взгляды?

18. Ваши движения

а) быстры;

б) медленны.

19. Вы беспокоитесь о возможных неприятностях?

20. В затруднительных случаях Вы:

а) спешите обратиться за помощью;

б) не обращаетесь.

Ключи к тесту:

О Вашей экстраверсии говорят следующие варианты ответов: 1б, 2а, 3б, 5а, 6б, 7а, 8б, 9а, 10б, 11а, 12б, 13а, 14б, 15а, 16а, 17а, 18а, 19б, 20а.

Подсчитывается количество совпавших ответов и умножается на 5.

Анализ теста и интерпретация результатов

• Баллы 0-35 — интроверсия: сосредоточены на собственных переживаниях, малоконтактны, молчаливы, с трудом заводят новые знакомства, не любят рисковать, переживают разрыв старых связей, нет вариантов проигрыша и выигрыша, высокий уровень тревожности и регидности; флегматики, меланхолики.
• Интроверт может быть превосходным ученым, исследователем, наблюдателем, писателем или индивидуальным предпринимателем.
• Баллы 36-65 — амбиверсия: личности, в которых присутствуют слабовыраженные черты обоих типов.
• Баллы 66-100 — экстраверсия: легки в общении, у них высокий уровень агрессивности, имеют тенденцию к лидерству, любят быть в центре внимания, легко завязывают знакомства, импульсивны, открыты и общительны, среди их знакомых могут быть и полезные люди; судят о людях «по внешности», не заглядывают внутрь; холерики, сангвиники. Экстраверт может быть превосходным тамадой, организатором (часто на общественных началах), чиновником, управляющим людьми, артистом или конферансье.

Темперамент (от лат. temperamentum — надлежащее соотношение частей) — устойчивое объединение индивидуальных особенностей личности, связанных с динамическими, а не содержательными аспектами деятельности.

Темперамент характеризует тело человека с точки зрения особенностей протекания и интенсивности нервных процессов, обмена веществ, а также типа телосложения (соматотип).

Виды темпераментов:

Принято считать, что каждый человек обладает смешанным темпераментом, т.е. демонстрирует признаки всех темпераментов в различных пропорциях. Однако в действительности это не так. Согласно исследованиям И. П. Павлова, каждому темпераменту соответствует один и только один определённый тип высшей нервной деятельности , что полностью исключает существование некого «смешанного» темперамента у человека, который обычно определяется различными психологическими тестами.

Поэтому, самыми надежными критериями, для определения темперамента как типа нервной системы, могут служить такие признаки, как скорость протекания нервных процессов у человека, скорость обмена веществ, сила эмоций и конституционные особенности строения тела (соматотип).

Методика определения темпераментов

На основании своих многолетних наблюдений за людьми с различными темпераментами я сделал вывод, что темперамент не просто совокупность каких-то характеристик человека, а целостная устойчивая структура относящаяся к телу человека. Наличие целого ряда врождённых внешних признаков позволяет уверенно отнести человека к тому или иному темпераменту даже не смотря на поведение, которое может не первый взгляд сильно отличаться от описанного в соответствующей характеристике.

Сравнительные характеристики темпераментов:

Вариант 2007 г.

Вариант 2011 г.

Темпераменты во внешности и поведении человека

Меланхолический темперамент (интуитивно-логический подтип)
Слабый неустойчивый тип нервной системы

Меланхолик обычно имеет неустойчивые эмоции, склонен к необоснованным страхам и беспокойствам, отличается непостоянством, легкой возбудимостью, высокой утомляемостью и нерешительностью. Чувства его замедленные и неуравновешенные, они внешне невыразительны, обычно при сопровождаются не слишком активной мимикой. При этом нервная система меланхолика отличается высокой чувствительностью ко всем раздражителям. Он чрезвычайно восприимчив и податлив по отношению к любым внешним воздействиям. Испортить или наоборот улучшить настроение меланхолика с помощью нескольких минут эмоционально заряженного общения пожалуй легче, чем представителю любого другого темперамента. Внешне меланхолика можно легко отличить по подвижности. Меняется ситуация, окружение, поведение собеседника – меланхолик меняется вместе с ними. Его тянет туда, где присутствует движение. В целом меланхолическая конституция сухая, тонкая, изменчивая. Меланхолик стоит на втором месте после холерика по части худобы и потери веса.

Профориентация:
Умственные способности меланхолика обычно столь же хорошие, сколь и неустойчивые. Он с одинаковой легкостью и быстротой схватывает материал и забывает его. Меланхоликам рекомендуется, в первую очередь, интеллектуальная сфера деятельности, где они чувствуют себя наиболее уверенно. Это программирование, Интернет, аналитика, конструирование, планирование, работа с большими объёмами «виртуальной информации». Меланхоликам следует избегать большой эмоциональной нагрузки и не перегружать себя контактами с людьми.

Для типичного представителя меланхолического темперамента характерны следующие внешние признаки:

• Высокая скорость обмена веществ, обычно просто так меланхолики не полнеют, однако обмен веществ несбалансированный, отчего часто бывает сильная усталость.
• Утонченные черты лица, хрупкость внешнего облика, худоба и худощавость, отсутствие выраженной склонности к ожирению.
• Вытянутые части тела, заметное удлинение конечностей по отношению к общим пропорциям, акцент всей фигуры на конечностях.
• Выступающие кости, плоская, утонченная, слабая мускулатура, длинные тонкие мускулы и кости.
• Плоская спина, узкая, длинная, плоская или вогнутая грудная клетка, острый реберный угол
• Относительно широкие таз и плечи при узкой талии.
• Высокий угловатый квадратный лоб, череп значительно сужается книзу, верхняя часть головы по объему больше нижней.
• Затылок имеет выступы, сильно скашивается к шее, имеет резкий переход к шее, заостренная теменная область.
• Подбородок заострен, выступает вперед или слабо скошен, нижняя челюсть «слабая», заметно сужается книзу.
• Скулы средне или сильно выражены, выступают, часто заострены.
• Нос часто удлиненный, заостренный, выступающий вперед, ярко выражен.
• Ноги и руки длинные, тонкие, суставы острые и угловатые, ступни и кисти узкие, вытянутые.

Флегматический темперамент (сенсорно-логический подтип)
Слабый устойчивый тип нервной системы

Типичный флегматик обычно ровен, спокоен, у него слабые эмоции и устойчивое настроение. На первый взгляд он кажется уверенным в себе, но несколько ленивым и безразличным. Людей этого темперамента отличают медлительность, неторопливость, уравновешенность, инертность. В общении с флегматиком легче всего почувствовать позитивные эмоции и умиротворенность. Внешне флегматик невыразителен в чувствах и мимике. В спокойном состоянии его движения вялые, медленные, несколько неуклюжие, но сильные и уверенные. Думает он также медленно, долго колеблется, принимая решение, выводы, к которым приходит, трудно поколебать, а решения, которые он принимает, трудно изменить.

Профориентация:
Флегматика наверно можно назвать рекордсменом по работоспособности и производительности, что делает его незаменимым во всех областях, связанных с производством. При всей внешней ленивости и медлительности флегматик достигает лучших результатов по объему и качеству работы по сравнению с людьми любых других темпераментов в сходных условиях. Однако для успеха ему требуются стабильные условия работы, если же ситуация постоянно меняется, работоспособность флегматика падает. Эти свойства делают флегматика незаменимым в сферах производства, администрирования и везде, где востребовано умение поддерживать текущие процессы в стабильном состоянии.

Для типичного флегматика характерны следующие внешние признаки:

• Замедленные движения, спокойная и уверенная, как бы плывущая походка.
• Квадратно-прямоугольное, «бочкообразное» туловище. Массивная, плотная, крепко сбитая фигура, угловатые формы.
• Одинаковое развитие внутренних полостей тела (головы, груди, живота), структуры плечевого пояса и конечностей.
• Акцент фигуры в центре туловища, на "грудной клетке и на округлом животе. Кости и мышцы короткие, широкие, крепкие.
• Мускулатура массивная, крепкая, сильная. Короткие, круглые или средней длины и толщины ноги и руки.
• Имеется склонность к ожирению. Явно или средне выраженная жировая ткань, в первую очередь проявляется в ожирении торса, живота.
• Умеренная ли низкая скорость обмена веществ — вес прибывает в случае избыточного питания.
• Короткая, широкая, выпуклая расширяющаяся книзу грудная клетка, тупой реберный угол.
• Вытянутая «бочкообразная» голова. Верхняя и нижняя часть черепа равны по объему, или нижняя больше. Широкий, угловатый, квадратный череп, имеет сглаженные выступы.
• Лоб слабо сужающийся.
• Затылок плоский, без выступов, переход в шею очерчен слабо.
• Круглый, шарообразный контур темени.
• Скулы слабо или средне выражены.
• Нос крупный, прямой, выступающий вперед, кончик опушен книзу.
• Относительно короткая, толстая, прямая шея.
• Отделенность от головы и туловища не выражена, ноги и руки длинные, суставы округлые, ступни и кисти широкие короткие.

Холерический темперамент (интуитивно-этический-подтип)
Сильный неустойчивый тип нервной системы

Холерический темперамент связан с неуравновешенным типом нервной системы, возбуждение у таких людей обычно преобладает над торможением. Эмоции холерика яркие, сильные, но неустойчивые, у него активная, демонстративная выразительная мимика, торопливая речь, резкие жесты. Настроение у него часто резко меняется. Причем внешних причин эти изменения часто не имеют, настроения возникают «вдруг», ниоткуда, сам холерик обычно с трудом может объяснить, отчего это он вдруг разошелся или наоборот, сник. Характерной манерой преувеличенно на все реагировать холерик заслужил себе славу самого злобного и склочного темперамента. Однако это не так. Просто холерический темперамент естественным образом усиливает любые проявления активности человека – и хорошие, и плохие. Поэтому то, что в подаче человека другого темперамента воспринимается нормально, в подаче холерика выглядит преувеличенно ярко, гротескно. Эмоции холерика яркие, сильные, но неустойчивые, у него активная, демонстративная, чрезвычайно выразительная мимика, торопливая речь, резкие жесты, которые часто называют нервными. Движения быстрые, резкие, энергичные, сильные.

Профориентация:
Для холериков при принятии решений на первом месте стоит человеческий фактор, эмоции и отношения. Это делает их очень полезными в сферах, связанным с личным общением, знакомствами и услугами. С другой стороны переменчивость делает холерика трудно управляемым как работника и непредсказуемым. Работоспособность холерика высокая, но неустойчивая. Ко всему новому холерик привыкает легко и быстро, но устойчивые навыки формируются у него долго и с большим трудом. Сильные стороны руководителя этого темперамента — умение быстро выдать свежую идею в неожиданно изменившейся ситуации, зажечь и повести за собой окружающих, не важно, подчиненный это, клиент или вышестоящий руководитель. Недостатком холерика – руководителя является его отстранённость от технических аспектов производства и ориентация в первую очередь на людей.

Для типичного представителя холерического темперамента характерны следующие внешние признаки:

• Хрупкость внешнего облика, худоба и худощавость, телосложение сухое.
• Вытянутые части тела. Сильное развитие конечностей, акцент фигуры на конечностях. Длинные тонкие мускулы и кости.
• Отсутствие выраженной склонности к ожирению, худоба.
• Высокая скорость обмена веществ.
• Грудная клетка узкая, длинная, плоская или вогнута, острый реберный угол.
• Слегка конусообразный череп, овальной или яйцеобразной слегка сужающийся кверху формы.
• Лоб плавно сужающийся кверху, конусообразный, без выступов и неровностей.
• Верхняя часть головы больше по объему.
• Подбородок заострен.
• Нижняя челюсть «слабая» или сильно скошенная, заметно сужается книзу.
• Скулы средне или сильно выражены, выступают, заострены.
• Нос ярко выраженной формы — с горбинкой «птичий», сильно выступающий, заостренный, удлиненный, вытянутый вперед, кончик явно опущен вниз по отношению к основанию.
• Затылок имеет выступы, сильно скашивается книзу, резкий переходи к шее.
• Заостренная теменная область.
• Шея длинная, средней толщины или тонкая, часто изогнута, на вид присутствует отделенность от головы и тела, кадык выражен.
• Ноги длинные, тонкие, колени худые, угловатые, острые, ступни узкие, вытянутые, узловатые, суставы резко выступают.

Сангвинический темперамент (сенсорно-этический подтип)
Сильный устойчивый тип нервной системы

Сангвиник больше всего известен как активный жизнерадостный и добродушный человек. Это в полной мере отражает действительность. В большинстве своем сангвиник обладает сильными, уравновешенными, но при этом такими же подвижными эмоциями, как и холерик. Можно сказать, что сангвиник беспокоен внешне, но спокоен внутри. Даже после вспышки раздражительности, которая случается у сангвиника крайне редко, он очень быстро успокаивается. Оптимизм, жизнерадостность и добродушие, которые излучает сангвиник в любой ситуации, составляют главные отличительные черты представителей этого темперамента. У сангвиника как правило преобладает хорошее настроение, которое редко меняется. Его реакции всегда явно выражены, легко и быстро сменяются.
У сангвиника такая же активная мимика как и у холерика. Этот темперамент обеспечивает уверенный контроль над эмоциями, быструю, отчетливую речь, сопровождаемую выразительными мимикой и жестами. Движения сангвиника сильные, энергичные, уверенные, пластичные. Сангвиническая конституция дает широкое лицо и круглое тело, выраженную склонность к полноте и двигательную активность. В нормальном состоянии конституция сангвиника проявляется как упругость и подвижность,. Даже походка этого человека отражает эти свойства – она быстрая, но плавная и упругая.

Профориентация:
Сангвиник быстро переключается с одного вида деятельности на другой. Легко управляет своей работоспособностью, которая обычно очень высокая не зависимо от внешних и внутренних причин. Привычки у него образуются быстро и легко, а сформированные навыки закрепляются и долго сохраняются. В работе, как и в личных отношениях, сангвиник склонен, прежде всего, ориентироваться на «человеческий фактор». Наилучшими сферами для самореализации сангвиника являются воспитательско — преподавательская работа, где упор делается не на техническую сферу,) косметология, общественное питание, рекрутинг, знакомства и т.д. Сангвиник является, пожалуй, самым приятным и душевным руководителем с точки зрения подчиненных. Однако технические моменты в работе часто вызывают у сангвиников затруднение. Его сильная черта – уговоры и расположение к себе – не всегда срабатывает в условиях, например, планового производства.

Для типичного сангвиника характерны следующие внешние признаки:

• Круглое, «шарообразное» туловище, округлые формы, низкий, редко средний рост.
• Сильное развитие внутренних полостей тела (головы, груди, живота) при слабо развитой структуре плечевого пояса и конечностей.
• Акцент в центре туловища на округлом животе.
• Короткие, широкие кости и мышцы — вид круглых «нашлепок» на плечах, как латы. Выпуклый рельеф мышц.
• Явно выраженная жировая ткань, жир откладывается равномерно во всех частях тела.
• Низкая скорость обмена веществ — вес прибывает, даже если есть относительно мало.
• Короткая, широкая, выпуклая грудная клетка, тупой реберный угол.
• Круглая шарообразная голова, верхняя и нижняя часть черепа равны по объему, круглый, шарообразный контур темени.
• Лоб круглый, без выступов и неровностей, плавно закругленный, почти незаметный переход к волосяной части.
• Подбородок и скулы не выражены.
• Нос явно не выражен, «утиный», «картошкой» или слегка вздернут.
• Затылок круглый или плоский, без выступов, переход в шею очерчен слабо.
• Шея слабо или совсем не выражена, короткая, толстая.
• Ноги короткие, гладкие, круглые.

Сводная таблица признаков темпераментов (нажмите на картинке для увеличения)

Успехов вам в деле улучшения своей жизни с помощью соционики!

Популярность: 1%

Или даже просто быстрота движений бывают абсолютно разными. Иногда такая разница умиляет, иногда раздражает, и вот уже мы в сердцах говорим, что мы абсолютно разные по темпераменту. Но что это все-таки значит и можно ли изменить свой темперамент до идеального? Мы предлагаем разобраться с типами темпераментов человека и определить их плюсы и минусы, а также, если пожелаете, пройти тест и узнать, какой темперамент у вас.

Темперамент – что это?

Сам термин «темперамент» был введен античным медиком Клавдием Галеном и происходит от латинского слова «temperans», что означает умеренный. Само же слово темперамент можно перевести как «надлежащее соотношение частей». Гиппократ считал, что тип темперамента определяется преобладанием в организме одной из жидкостей. Если в организме преобладает кровь, то человек будет подвижным, то есть обладать сангвиническим темпераментом, желтая желчь сделает человека импульсивным и горячим – холериком, черная желчь – грустным и боязливым, то есть меланхоликом, а преобладание лимфы придаст человеку спокойствия и медлительности, сделает флегматиком.

Характеристики темпераментов

Если ваш коллега или подчиненный – сангвиник, то помните, что его решения часто бывают необдуманными. Максимально эффективна его деятельность тогда, когда он будет занят новыми интересными проектами, держащими его в напряжении. Не забывайте, что двойственность этого темперамента требует контроля над ходом работ.

Ваш сотрудник холерик? Вам повезло, т.к. несмотря на свою неуравновешенность, это работоспособные и инициативные люди. Они выдвигают подчас фантастические идеи, азартно преодолевают трудности. Но, увлекшись, они могут потерять адекватность в оценке своих сил. Чтобы не допустить упадка, стоит контролировать их деятельность и нормировать рабочий день таких сотрудников.

МирСоветов обращает ваше внимание, что если вы сумеете организовать своему сотруднику-меланхолику спокойное рабочее место, то его работоспособность поразит вас. При поддержке и размеренном ритме работы они способны творить чудеса, но будут болезненно переживать любую сложную психологическую ситуацию. Тонко чувствующие меланхолики очень восприимчивы и наблюдательны, что делает их незаменимыми в работе с персоналом.

В сложных ситуациях самым надежным вашим сотрудником будет флегматик. Человек этого типа не будет спорить, в любой дискуссии он ограничится подведением итогов, причем мастерски учтет мнение каждой из сторон. Это надежные и исполнительные работники, которых нет необходимости контролировать. Но ни в коем случае не стоит поручать человеку этого типа темперамента работу, требующую инициативности.

Как определить свой темперамент?

Вы: А теперь давайте разберемся с результатами теста. В тесте 4 группы вопросов, в каждой группе 14 утверждений. Первые 14 (с первого по четырнадцатое утверждение) описывают холерический темперамент. Вторая группа, с 15-го по 28-ое утверждение описывает сангвиника. Третья группа, с 29 по 42 – флегматический тип темперамента. И последняя группа, с 43 по 56 утверждение описывает меланхолический темперамент.
Если в какой-то из групп вы получили больше 10 плюсов, то этот тип темперамента у вас доминирующий. Если количество плюсов 5-9, то эти черты выражены у вас в значительной мере. И если положительных ответов меньше 4, то черты такого типа темперамента слабо выражены.

Как вы убедились, нет однозначного идеала среди типов темпераментов. И изменить его нельзя, т.к. это не черта характера, а всего лишь особенность реакций организма. Но, узнав подробнее о каждом из типов темперамента, определив, каким типом темперамента обладаете вы, вам будет проще строить свои отношения с людьми. МирСоветов надеется на то, что теперь коллеги и близкие станут понятнее вам.
Удачного вам общения!

Темперамент происходит от латинского слова «temperamentum», что означает «надлежащее соотношение частей». В современной психологии под темпераментом понимают характеристику человека в зависимости от динамических особенностей его психики. Главными критериями, по которым можно определить темперамент человека, являются: общая активность личности, двигательные проявления или моторика, а также эмоциональность и выражение чувств. Всего существует четыре типа темперамента – флегматичный, меланхоличный, сангвинистический и холерический. Каждый из типов характеризуется определенными особенностями:

• Сангвиник обладает живостью, подвижностью, быстрой возбудимостью, а также лёгкой сменой эмоций
• Холерика характеризует быстрота действий, яркие и быстро возникающие чувства, которые сильно влияют на мимику и речь.
• Меланхолика отличает повышенная возбудимость, но в то же время незначительное выражение своих чувств.
• Флегматика же легко заметить по характерной медлительности, спокойствию и практически незаметным проявлениям чувств и эмоций.

Наверно, вы уже задумались о том, как определить свой темперамент.

Прежде всего, стоит сказать о том, что наиболее точные результаты можно получить лишь с помощью психологических тестов. На сегодняшний день самым популярным и проверенным считается тест Айзенка на определение психологического типа человека. Но кроме него, вы можете пользоваться и другими, например, тестом И.П. Павлова, а также практически любым онлайн-тестом. Стоит отметить и то, что хоть существует четыре различных типа темперамента, людей с выраженным «чистым» типом практически не существует. Психологи говорят только о доминирующем типе в человеке, а также о соотношении разных типов в одном человеке. Да и как вы сами можете наблюдать, в различных ситуациях один и тот же человек может вести себя совершенно по-разному.

Ещё одной особенностью темперамента является то, что он практически не изменяется с возрастом. А меняется лишь соотношение выраженности различных типов в одном человеке.

Внешние проявления темперамента

Как определить тип темперамента по внешним проявлениям?

Психологи сходятся во мнении о том, что тип темперамента оказывает огромное влияние и на поведение человека. Как уже говорилось ранее, темперамент основывается на динамических характеристиках личности. А это значит, что, прежде всего, важны следующие характеристики – скорость движений и темп речи, умение быстро включаться в работу, а также смена настроений и эмоций. Выразительность мимики и жестов - еще один из показателей типа темперамента. Лучший способ определить темперамент по внешним признакам – наблюдать за человеком в общении или в работе. Вот некоторые внешние особенности каждого из темпераментов:

• Сангвиник – это жизнерадостный и добродушный человека. У людей с этим типом темперамента богатая мимика и быстрая, отчетливая речь. Движения сильные, уверенные и очень пластичные. Как правило, сангвиники – люди с широким лицом и круглыми телом, можно наблюдать склонность к полноте. Походка такого человека быстрая, но плавная, без резких движений.
• Холериков можно отличить по торопливой речи, демонстративной мимике и резким жестам. Люди с темпераментом холерика чаще всего худощавые, с сухим телосложением. Кроме того, сильно развиты конечности, не наблюдается склонность к ожирению.
• Меланхолик очень лабильный тип. Как только меняется жесты и мимика собеседника, меланхолик изменяется вместе с ним. Люди с таким темпераментом имеют утонченные черты лица, внешнюю худобу и даже худощавость. Выступающие кости и слабая мускулатура – еще один из отличительных моментов. Кроме того, конечности сильно выражены, руки и ноги длинные и тонкие. А также, относительно широкие таз и плечи, при довольно узкой талии.
• Флегматика отличают замедленные движения, спокойная походка. Люди с данным темпераментом обладают массивной и плотной фигурой, имеют угловатые формы. Мускулатура, как правило, сильно выражена. А конечности короткие и округленные или средней длины. Также у этого типа наблюдается склонность к ожирению, но чаще преобладает сильная мускулатура.

Стоит понимать, что прежде чем научиться определять темперамент по поведению, стоит внимательно изучить особенности каждого из типов.

Надеюсь, что теперь вы знаете, как определить темперамент. Это умение весьма полезно при общении с другими людьми. Ведь зная особенности собеседника, можно подстроить своё поведении и речь так, чтобы иной раз избежать конфликтов. Кроме того, важно знать свой темперамент для определения наилучшей работоспособности, а также стиля и манеры поведения.

Содержание статьи:

Темперамент человека - это совокупность психоэмоциональных характеристик личности, своеобразная лакмусовая бумажка, с помощью которой определяется характер любого индивидуума. Следует помнить, что волевые качества людей имеют не только врожденный фактор, на них также влияют приобретенные реакции на внешние раздражители. В большинстве случаев при определении темперамента необходимо разобраться с проявлениями именно нажитых реакций.

Что такое темперамент человека

Темперамент прежде всего является определенной чертой индивидуальности человека. При формировании личности происходит протекание специфических процессов, которые отражаются на поведении людей в социуме.

Главные критерии темперамента заключаются в общей активности особы, которая при этом проявляет социальную мобильность и форматирует свои чувства и эмоциональность. Это реакция на какие-либо обстоятельства, проявление чувств или выражение эмоций.

Общая характеристика человека легко определяется только в том случае, когда он обладает стабильной психомоторной системой. Однако в большинстве ситуаций каждый может обладать несколькими типами темперамента, которые характеризуют его как неординарную особу.

Иногда критическое стечение обстоятельств или форс-мажор способны спокойного индивидуума превратить в довольно агрессивную личность. Также стоит помнить о том, что властные люди могут стать покладистыми членами общества, если к ним найти соответствующий подход.

Особенности определения темперамента по разным теориям

Многие специалисты по исследованию человеческих душ создавали свою систему разграничения людей по их личностным качествам. В некоторых аспектах эти теории схожи, но в отдельных деталях они иногда кардинально отличаются друг от друга.

Определение темперамента по Гиппократу и Галену

• Сангва . Насыщение организма кровью озвученные врачи считали хорошим признаком для коммуникабельности людей. По их мнению, человек такого типа всегда подвижен и отличается веселым нравом.
• Флегма . Преобладание лимфы в виде мокроты в организме человека считалось проявлением спокойствия и медлительности. В данном случае Гиппократ и Гален основывали свои выводы на том факте, что у человека не бурлит кровь, что обычно приводит к всплеску энергии по отношению к окружающим людям.
• Холе . Желтая желчь всегда и во все времена характеризовалась как яд, который отравляет человеческий организм. В данном случае преобладание в крови именно ее характеризовало людей как особ, которые не умеют контролировать свои эмоции.
• Мелан холе . Наличие в организме особы черной желчи кардинально меняло его поведение по сравнению с человеком «холе». Гиппократ и Гален таких людей считали боязливыми личностями, которые часто предаются грустным воспоминаниям.

Определение темперамента по Юнгу

1. Экстраверт . Данный тип личностной характеристики человека подразумевает направленность всего его внимания непосредственно на объекты. Для таких личностей в приоритете стоит мнение общественности, которое и определяет их схему поведения. В некоторой степени это является отличным способом адаптироваться в социуме, но чрезмерное проявление экстравенторности часто приводит к подчинению личных интересов во имя других и нервному истощению.
2. Интроверт . Субъективная точка отсчета при планировании своей жизни - отличительная черта человека с подобным темпераментом. Такие люди отдают предпочтение личным переживаниям, а не страданиям ближайшего окружения. Внешняя реальность для интровертов не является аргументом, потому что во всех жизненных ситуациях они полагаются исключительно на собственное мнение.

Обозначение темперамента по Канту

• Das Leichtblutigen (веселый нрав) . Вера в светлое будущее, остроумие, простодушие и доброта - положительные качества человека с таким темпераментом. Однако при этом Кант сделал акцент на том, что весельчаки часто с легкостью дают обещания, которые затем не в силах выполнить. К тому же они не обладают такими качествами, как терпение и выдержка.
• Das Schwerblutigen (мрачный нрав) . Подобные люди не мечтают о новых начинаниям, потому что постоянно подвержены самоанализу в довольно негативном ключе. Попросить о помощи такого человека иногда бывает очень сложно, потому что он не дает обещание принять участие в чужой судьбе без веских для этого причин.
• Das Warmblutigen (вспыльчивый характер) . Не стоит испытывать терпение такого человека, потому что он моментально загорается, словно спичка. Однако при грамотном подходе к возникшей проблеме со стороны зачинщика конфликта он быстро остывает и даже может принести свои извинения. Однако Кант утверждает, что именно этот тип темперамента наиболее предрасположен к восприятию льстивых речей и комплиментов.
• Das Kaltbluti (хладнокровный человек) . Ни один мускул не дрогнет на лице такой личности, потому что она виртуозно владеет своими эмоциями. Однако люди с подобным темпераментом довольно пассивны и не желают кидать вызов судьбе для собственной реализации.

Типы нервной системы по И. П. Павлову

1. Сильный тип (сангвиник) . По системе озвученного ученого, в основе черт темперамента такого человека заложено желание сопротивляться жизненным трудностям. Такие люди легко приспосабливаются к любым изменениям как в физическом, так и в эмоциональном плане.
2. Инертный тип (флегматик) . Малая подвижность человека с подобным характером может рассматриваться как положительный фактор, потому что он никогда не пойдет на конфликт. Даже опытный провокатор не сможет вызвать негативные эмоции у флегматика.
3. Неуравновешенный тип (холерик) . В данном случае необходимо сделать акцент на том, что такие люди не в состоянии контролировать равновесие возбуждения и торможения в своей нервной системе. Следовательно, выдержки и хладнокровия от таких особ ждать не приходится.
4. Слабый тип (меланхолик) . Слабость во внешних проявлениях жизнедеятельности и излишняя восприимчивость ко всем внешним раздражителям - основа поведения человека с таким характером. Павлов утверждает, что сильные эмоции негативного плана могут полностью разрушить целостность видения действительности у меланхолика.

Вычисление темперамента по Э. Кречмеpу

• Пикнический тип . Определение темперамента в этом случае основывается на внешнем виде анализируемой личности. Такие люди обладают коренастой фигурой и отличным здоровьем. По характеру они подвержены буйству страстей и исключительной непосредственности. Однако Э. Кречмер подразделяет данный подвид на людей с гиперактивностью и более спокойных особ.
• Астенический тип . При довольно слабо развитой мускулатуре такой человек имеет довольно привлекательный внешний вид. По складу своего характера он напоминает противоречивую натуру, которая может сопровождаться богатой коллекцией комплексов. Однако среди таких людей часто встречаются отличные друзья, которые в любую минуту готовы прийти на помощь к ближнему.
• Атлетический тип . Именно такие люди иногда вершат судьбы целых народов. Они не заостряют внимание на собственных переживаниях, потому что упорно идут к поставленной цели максимально эффективными способами.

Классификация темперамента по А. Е. Личко

1. Гипертимный тип . При повышенной психической активности и оптимизме по всем факторам такие личности имеют все шансы на успешную жизнь в дальнейшем. Они обычно реализуют свои силы в политике или в крупном бизнесе.
2. Циклоидный тип . Человек с подобной моделью поведения согласен со всем, что происходит в его жизни. Он напоминает известного всем пони из мультипликационного фильма, который совершал каждый день одни и те же действия.
3. Лабильный тип . Обычно такая модель поведения присуща подросткам, которые ищут свое место в этой жизни. Взрослый человек при лабильном типе становится некоторым экспериментатором, но в довольно ограниченных рамках.
4. Истероидный тип . Некоторые люди исключительно посредством истерик хотят высказать свое мнение. Им важен сам процесс заламывания рук, а не его результат. Так себя ведут меланхолики, у которых присутствуют проявления темперамента холерика.

Классификация темперамента от астрологов

• Овен . Твердая воля, дружелюбный характер, внутренняя энергия - отличительная черта характера людей, которые родились под этим знаком Зодиака. Однако при всех этих достоинствах Овны всегда являются заядлыми спорщиками по любому поводу. Подобное поведение можно охарактеризовать предрасположенностью к такому типу темперамента, как сангвиники.
• Телец . Подобные люди довольно молчаливы, но имеют свою твердую жизненную позицию. Они говорят медленно и размеренно, но при этом оценивают каждое сказанное слово. По своему типу они ближе всего к флегматикам.
• Рак . Картинки из калейдоскопа составляют видение мира человека, который родился в летнюю пору. При этом Раки любят пошутить как над другими, так и над самими собой. Оставаясь отличными семьянинами, они могут увлечься, но своих родных никогда не предадут. Подобный склад характера больше всего подходит сангвиникам.
• Лев . Такие люди любят властвовать в любом обществе. Для них нет авторитетов, потому что их личность является неприкосновенной. По своей сути они ближе всего относятся к сангвиникам, но если в них разбудить зверя, то придется наблюдать за буйством холерика.
• Дева . На первый взгляд этот знак сулит только мир и спокойствие. Однако на самом деле данные люди часто не могут быть преданными своей второй половинке. Они бережливы, умеют дружить, что характеризует их как сангвиников. Хотя нередко именно среди них попадаются яркие холерики с истерическими замашками.
• Весы . Люди, родившиеся под этим созвездием, являются отличными слушателями. Они энергичны без показной суетливости и постоянно находятся в поиске гармонии. По всем статьям их характеристики можно смело причислить к сангвиникам. Нередко также встречаются меланхолики среди тех, кто родился во второй декаде.
• Скорпион . Людей такого типа не стоит выводить на негативные эмоции. Они обладают самоконтролем, но испытывать их терпение не каждый решится. Все это свидетельствует о том, что при встрече со Скорпионом можно познакомиться с холериком с его неуемной жаждой справедливости.
• Стрелец . Дружелюбные и общительные особы этого созвездия могут быть иногда довольно бестактны в своих рассуждениях. При этом они редко бывают предателями и клеветниками, что характеризует их как сангвиников. Однако среди стрельцов немало флегматиков и меланхоликов, особенно среди тех, кто родился практически на пересечении дат с предыдущими и последующими астрологическими типами.
• Козерог . Так называемые серые кардиналы имеют большие внутренние способности. Они обычно выступают в роли советчиков для своих знакомых при собственном анализе проблем, что некоторым образом причисляет их к меланхоликам.
• Водолей . Самый жизнерадостный знак гороскопа может быть другом практически любому человеку. Он свободен, как воздух, от любых обстоятельств, но при наличии в его звездной карте двух планет покровителей он может быть сангвиником, меланхоликом и холериком при определенных ситуациях.
• Рыбы . Подобный знак Зодиака предполагает размеренность в поступках и мышлении. Однако при этом Рыбы найдут общий язык с любым представителем гороскопа, что приравнивает их в некотором роде к флегматикам.
• Близнецы . Многие люди наслышаны о лицемерном поведении таких особ. При этом Близнецы при неприязни рутинной работы способны стать полиглотами. По своему темпераменту они напоминают сангвиников, которые всегда готовы признать свои ошибки. Но поскольку в них борется две личности, то в зависимости от приобретенных по жизни реакций они также могут быть творческими меланхоликами или холериками.