Препараты для сушки тела отзывы. Препараты для сушки тела

Процесс избавления от лишнего жира, распределенного по всему телу, как правило, является продолжительным и требует существенных энергозатрат. Разумеется, достижение результата невозможно без тщательного контроля за рационом питания худеющего, а также регулярных физических нагрузок.

За неимением большого количества времени специалисты по спортивному питанию совместно с фармацевтическими компаниями разработали отдельный сегмент препаратов, способствующих сушке тела за максимально короткий срок.

Ознакомившись с нижеприведенной статьей, худеющий узнает, кому рекомендовано применение препаратов для сушки тела, а также какие противопоказания к их приему обозначены медицинскими специалистами. Более того, изучив информацию, содержащую мнение профессионалов по данному вопросу, можно без труда определить для себя необходимость включения подобных средств в рацион питания при похудении.

Кому нужно использовать средства

Препараты для сушки тела, напрямую относящиеся не только к сегменту спортивного питания, но и к фармакологии, представляют собой определенный набор веществ, нацеленный на снижение жировой прослойки в организме, за счет изменения гормонального фона или увеличения физической выносливости для более интенсивных тренировок.

«Целевой аудиторией» подобных спортивных добавок, прежде всего, являются:

• профессиональные спортсмены, выступающие на соревнованиях, например, по бодибилдингу или «Фитнес-бикини»;
• люди, давно занимающиеся преображением собственного тела и уже достигшие значительных результатов. Они имеют достаточное количество мышечной массы и желают избавиться от небольшого количества жира.

Важно! При наличии большого количества избыточного веса для начала целесообразно принять меры по его устранению и, только придя в относительно спортивную форму, стоит задуматься о просушивании собственного тела.

Обязательно посмотрите:

Эффективные домашние упражнения и диета для сушки мужского тела

Противопоказания

Учитывая тот факт, что абсолютное большинство препаратов для сушки тела оказывают существенное воздействие на организм спортсмена. Перед принятием решения о целесообразности их приема стоит ознакомиться с перечнем противопоказаний к их применению:

• заболевания сердечно-сосудистой системы;
• отклонения в нормальном функционировании мочевыделительной системы, в частности, почек;
• нестабильность гормонального фона;
• беременность;
• период лактации;
• нерегулярные менструации;
• нарушения в работе эндокринной системы;
• доброкачественные и злокачественные новообразования;
• дисфункция системы кровообращения;
• наличие инфекционных или вирусных заболеваний в острой форме;
• повышенная температура тела;
• диагностированное ожирение;
• повышенная чувствительность к отдельным составляющим препарата;
• склонность к аллергическим реакциям.

Эффективные аптечные средства и спортпит для девушек и мужчин

В выборе действительно эффективного препарата для сушки тела необходимо в первую очередь рассмотреть возможность приема проверенных временем средств. Среди них можно встретить как аптечные средства, так и продукты сегмента спортивного питания.

Среди наиболее популярных аптечных средств, используемых в том числе профессиональными бодибилдерами можно отметить:

1. Антиэстрогены, наиболее часто используемые мужчинами. Это разновидность лекарственных средств, подавляющих выработку «женского гормона», способствующего отложению жировой массы, особенно в области живота, боков и бедер. Наиболее распространенными добавками данного типа являются: «Тамоксифен», «Торемифен», «Кломид», доступные для приобретения в аптеках.
2. Анаболические стероиды, определенная часть которых определена как допинговые препараты и запрещена для распространения и употребления спортсменами. В аптеке их «разрешенные варианты» можно получить исключительно по рецепту, выданному профессиональным врачом, для лечения серьезных гормональных заболеваний. К наиболее доступным из них относятся: «Экзистен» (активное вещество – левзеи), «Оротат калия» (обладает мочегонным действием и снижает аппетит за счет особых веществ, входящих в его состав, в частности, оротовой кислоты), «Рибоксин» (стимулирует кровообращение в мышечных тканях, за счет чего происходит их значительный прирост и замещение жировой прослойки).
3. Гормоны роста – это средства, увеличивающие мышечную массу путем влияния на гормональную систему худеющего, на фоне чего создается впечатление общего уменьшения количества подкожного жира. К наиболее распространенным вариантам аптечных «катализаторов» роста мышц можно отнести «Starex» (химический состав препарата полностью идентичен естественному гормону роста, что обуславливает эффективность его регулярного приема), «Джинтропин» (максимально очищенный состав средства исключает вероятность примеси родственных белков или дезамидированных форм), «Ансомон» (состав препарата соответствует абсолютному большинству требований европейских и американских стандартов качества, что доказывает безопасность и эффективность его использования).
4. Диуретики, или мочегонные (слабительные) средства, целью использования которых считается избавление от лишней жидкости, скапливаемой внутренней системой организма с последующей активизацией обменных процессов для усиленного жиросжигания. Они бывают как синтетического («Метиклотиазид», «Арифон» (активное вещество – индапамид), «Лазикс» (активное вещество – фуросемид), так и природного происхождения (брусника, береза, пижма, шиповник, земляника).

Важно! Несмотря на то, что перечисленные выше разновидности препаратов в большинстве своем имеются в свободном доступе, каждому худеющему необходимо проанализировать необходимость их использования в его конкретном случае.

Важно понимать, что любой лекарственный препарат, имеющий отношение к фармакологическому воздействию на организм, стоит принимать исключительно после консультации со специалистом и прохождения определенного обследования. Это необходимо для минимизации риска развития побочных эффектов и негативного влияния на состояние здоровья «просушивающегося» спортсмена.

Наиболее безопасным, с данной точки зрения, является спортивное питание и не аптечные препараты. Они не оказывают существенного влияния на системы организма, а лишь прибавляют выносливости для интенсивных занятий спортом, стимулируют метаболизм и способствуют расщеплению жиров в клетках.

Жиросжигатели, рекомендуемые для сушки тела девушкам и парням, по причине отсутствия их влияния на гормональный фон. Иными словами, это продукт спортивного питания, принцип действия которого заключается в увеличении выносливости спортсмена и ускорения обменных процессов в организме. Наиболее действенными представителями спортпита подобного рода являются те, в чей состав входит:

1. L-карнитин (стимулирует обменные процессы, ускоряющие процесс жиросжигания).
2. Холин (или витамин N, способствующий ускорению расщепления жиров).
3. Инозит (природный многоатомный спирт, способный стимулировать окисление жирных кислот в клетках организма худеющего).
4. Кофеин и гуарана (ускоряющие метаболизм и придающие энергии для силовых тренировок).

Мнение профессионалов

При принятии окончательного решения о необходимости приема препаратов для сушки спортсмену необходимо ознакомиться с мнением профессионалов по данному вопросу.

Алексей Дарунов, диетолог

Алексей уверен, что ни при каких условиях спортсмену не стоит обращаться к использованию подобного рода «помощников». Неправильное употребление средств, влияющих на функционирование организма, способно нанести непоправимый вред здоровью, подорвав работу сердечно-сосудистой системы, а также нарушив гормональный баланс. Для избавления от лишнего жира целесообразно придерживаться принципов здорового питания и регулярно давать своему телу физические нагрузки.

Андрей Кристов, бодибилдер

Андрей в своей профессиональной деятельности вынужден регулярно прибегать к употреблению «подсушивающих» препаратов с целью приведения своей формы в «спортивный вид» непосредственно перед соревнованиями. Он подтверждает результативность приема как аптечных средств, так и обычного спортивного питания. Однако, по словам спортсмена, любой прием вышеперечисленных «помощников» должен происходить с одобрения квалифицированного врача.

Софья Шидракова, фитнес-модель

Софья признается, что побаивается использовать аптечные препараты при подготовке к выступлениям. Единственное, что она включает в свой рацион, – это «энергетические катализаторы и протеиновые добавки». По мнению спортсменки, именно грамотное сочетание здорового питания, правильно подобранных пищевых добавок, а также регулярных физических упражнений способно принести видимые результаты при сушке тела.

Полезное видео

Основные выводы

1. Препараты для сушки тела могут быть аптечными (прием целесообразен после консультации с врачом), или входящими в разряд спортивного питания (как правило, «катализаторы» обменных процессов и «стимуляторы» выносливости и энергии спортсмена).
2. Учитывая влияние средств для ускорения жиросжигания на человеческий организм, худеющему перед началом их употребления целесообразно ознакомиться с перечнем противопоказаний и убедиться в отсутствии отклонений в собственном здоровье, препятствующих включению рассматриваемых средств в ежедневный рацион питания.
3. Учитывая противоречивые мнения профессионалов по поводу целесообразности приема специальных препаратов для снижения количества подкожного жира, возможность их приема в каждом конкретном случае стоит согласовывать со знающими людьми (терапевтом, фитнес-тренером, диетологом и так далее).

Правильно подобранное средство, стимулирующее жиросжигание и наращивание мышечной массы, способно стать отличным помощником в борьбе за фигуру мечты. Главное – помнить, что в каждом деле важна мера, а значит, пренебрежение основными рекомендациями к приему подобного рода средств не приведет ни к чему хорошему.

“Сушка тела” - это процесс, который в перспективе избавляет нас от ненавистного подкожного жира, но при неправильном подходе может лишить нас большого количества мышечной массы, которую мы с такими усилиями набрали в межсезонье.

Наша первостепенная и самая важная задача заключается в том, чтобы на сушке, по максимуму сжечь жировые отложения и подкожный жир. При этом минимизировать, а в идеале ИСКЛЮЧИТЬ потерю мышечной массы.

В этой статье я сделаю обзор препаратов для сушки тела, а также стероидов для сушки, которые наиболее часто используются как в любительском, так и профессиональном бодибилдинге.

Стероиды для СУШКИ и РЕЛЬЕФА

Пропионат тестостерона ароматизируется, но в меньшей степени, нежели его “долгоиграющие” родственники - с .

Поэтому во избежания риск побочных эффектов, связанных с ароматизацией и для достижения максимального рельефа без задержки воды, рекомендуется принимать со второй недели курса.

Все варианты курсов на сушку на основе пропионата с подробными схемами по дозировкам и ПКТ, вы сможете найти в разделе Готовые курсы на нашем сайте.

Самая популярная форма тренболона в бодибилдинге. Мощнейший стероид, который в 4 раза сильнее тестостерона.

Растит мышцы, параллельно сжигая жировые отложения как сам по себе так и за счет свойства увеличивать производство гормона роста организмом в 2 и больше раза.

Очень эффективен на сушке. Можно использовать соло, но я бы не рекомендовал.

Важно!!!: Если вы планируете построить курс на основе тренболона ацетата, обязательно параллельно используйте тестостерон в пропорции 1 к 2 (1 часть тренболона, 2 части тесто).

Эффективные дозировки ацетата тренболона начинаются с 50 мг. каждый день, либо 100 мг, которые “ставят” через день.

Тренболон ацетат может поднимать уровень пролактина в организме, за счет чего возникают побочные эффекты сродни стероидам со способностью к ароматизации - гинекомастия, задержка жидкости в тканях.

Также возможно падение либидо на курсе так и после курса тренболона. Чтобы такого не произошло, купите и принимайте по схеме, которая есть в описании препарата.

Кроме того, применение ингибитора пролактина поможет вам набирать более сухую, рельефную мускулатуру.

Важно: Если вы решили построить свой курс с участием тренболона, то обязательно используйте на ПКТ кломид. Тамоксифен использовать нельзя.

(Дростанолон пропионат ) - эффективная и безопасная замена инъекционному станозололу на любых курсах направленных на сушку или набор сухой мышечной массы.

Мощный андроген и ингибитор ароматазы, который не задерживает воду и не вызывает эстрогеновых побочных эффектов. Напротив, мастерон пропионат является диуретиком и выводит из мышц лишнюю жидкость, делая их жёсткими и рельефными.

Обладает жиросжигающим эффектом, что в сочетании с диетой, позволяет уменьшить жировую массу на 5-7% за курс соло, по отношению к исходной.

Лучшие курсы на основе Мастерона Пропионата

• Мастерон + Тесто Пропионат + Стенозоло
• Мастерон + Станозолол
• Мастерон +
• Мастерон + Туринабол
• Мастерон + Болденон

Эффективные дозировки мастерона пропионата соло составляют 100 мг. через день. Применения ингибиторов ароматазы не требуется.

Является лидером нашего обзора. Топ продаж среди таблетированных препаратов. Турик хорошо работает на набор качественной, сухой мышечной массы. Очень эффективен на сушке.

Не задерживает воду в мышцах, не ароматизируется и не вызывает побочных эффектов связанных с ароматизацией (гинекомастию, повышения АД)

Применения туринабола на сушке, позволяет сохранить силовые показатели и мышечную массу. А при грамотной диете, вы можете прибавить несколько килограммов сухой мышечной массы и силовых.

Дозировка туринабола соло, как для сушки так и для набора практически не отличается - 40-50 мг., достаточно для получения хороших результатов.

На ПКТ можно применять как тамоксифен так и кломид. Кломид дороже, но менее токсичен чем тамокс, что гарантирует хорошее самочувствие на ПКТ.

Лучшие курсы на сушку на основе туринабола:

• Туринабол + Болденон
• Туринабол + Тестостерон пропионат
• Туринабол + Мастерон
• Туринбаол + Станозолол
• Туринабол + Тренболон ацетат

Можно назвать стероидом для сушки женщин. Очень мягкий стероид, без побочных эффектов, что диктует высокую цену на анавар.

Основным эффектом оксандролона является его способность к сжиганию жира и повышению уровня гормона роста. Повышение рельефа и жесткости мышц.

• Для женщин дозировка оксандролона на сушка составляет 10-20 мг.
• Для мужчин 50 мг., в день и выше. Курс на базе данного стероида длится от 6 недель.

Бытует мнение, что раз оксандролон - слабый стероид, то и ПКТ проводить не нужно. Это неверно, так как любой стероид угнетает выработку собственного тестостерона и мы рекомендуем обязательно проводить после любого курса.

Заключение

Стероиды, как мы уже писали выше, прежде всего призваны сохранить и улучшить качество наших мышц на сушке. Не должны амортизироваться и не задерживать излишнюю жидкость.

Ключевым фактором, без которого невозможно сжигание жира является диета, на втором месте - правильные тренировки и отдых.

Любой, самый лучший стероид для сушки и похудения не будет работать, если вы не будете правильно питаться, тренироваться и отдыхать.

Если вы не знаете, как правильно спланировать свой рацион и тренировочный процесс, чтобы получить максимальный результат от вашего курса, вы можете обратится за помощью к нам.

Наш тренер - диетолог, за довольно скромную плату, по меркам фитнес-клубов, составить индивидуальный план питания и тренировок под ваши индивидуальные параметры и цели.

Лето, пляж, красивые девушки в купальниках и т.д. – все эти вещи всегда актуальны с приходом весны-лета. Жиросжигатели стоят много, поэтому в сегодняшней статье мы поговорим о бюджетных способах сжигать жир и в помощь придут препараты с аптеки.

Какие препараты-жиросжигатели можно купить в аптеке

Мы предоставим вам чисто «справочную информацию» о препаратах и схемах с целью ознакомления, а не для того, чтобы вы побежали в аптеку и начали это все покупать и тестировать. В результате чего ваши ожидания могут не оправдаться, и начнется поиск виновных. Каждый организм индивидуален, если это подошло нам, то совсем не значит, что вам тоже подойдет. Перед приемом всегда консультируйтесь с опытным атлетом, врачом, сдавайте анализы, следите за своим здоровьем.

Бромкриптин Кв

Начнем с такого простого препарата, который называется Бромкриптин-Кв. Он применяется в спортивной медицине, как жиросжигатель 2 раза в день утром и вечером. 1 таблетка содержит 2.5 мг вещества.

» Хорошо подавляет аппетит

» Избавляет организм от подкожного жира

» Использоваться может соло

» В первые 2-3 дня может тошнить

L-тироксин

Следующий препарат L-тироксин. Это гормон щитовидной железы. В нашем организме отвечает за катаболические процессы распада, хорошо расцепляет жир, но и мышечную массу. В процессе приема следует не злоупотреблять дозировками и вместе кушать что-то анаболическое.

L-тироксин хорошо работает и не так жжет мышцу вместе с гормоном роста, который держит мышцы, а препарат жжет жир. L-тироксин - гормон щитовидной железы, и заигрывать с гормонами удел атлетов профессионального уровня. Ни в коем случае не рекомендуется его употреблять новичкам в любых связках.

Йохимбин-гидрохлорид

Основной плюс добавки является в том, что он не только афродизиак. Работать может соло. Принимать 2 раза в день натощак и перед кардионагрузкой. Дозировка препарата должна составлять 02. мг на кг веса тела. Для 100 кг. человека это будет 20 мг в сутки. Он входит в состав современных жиросжигателей, но в низких дозировках.

Метформин

Следующий препарат называется метформин. Он понижает сахар в крови, за счет чего у нас расходуются гликогеновые запасы в мышцах. Потом энергия начинает получаться за счет расщепления жировой клетки.

Среди побочек можно выделить слабость, тошноту, головные боли. Лучше не превышать дозировки в 1200-1500мг в сутки. Препарат особенный, работает не на всех.

Кленбутерол

Легендарный Кленбутерол относится к бронхолитикам, потому что обогащает наш организм кислородом за счет поглощения легкими этого же кислорода. Стимулирует центральную нервную систему, он него трясутся руки, может болеть голова, бессонница, паническое состояние.

По дозировкам рекомендуются начинать по ¼ таблетки 40 мкг – это 10 мкг. Время его действия 2 недели. Он блокирует бета рецепторы и через 14 дней вы перестаете получать от него толковый эффект. После 2-недельного приема следует сделать 2 недели перерыва. Каждый следующий курс усиливается, и будет приносить более выраженный результат.

Кленбутерол может использоваться как предтренировочный комплекс. Если вы занимаетесь по 3-4 раза в неделю, и нет состояния драйва, то 20-40 мкг будет достаточно. Хороший памп и увеличении силовых результатов.

На этом обзор фармакологических препаратов, что можно купить в аптеке для сжигания жира, закончен. Прежде, чем что-то принимать, 10 раз подумайте.

Усердно и интенсивно занимаетесь спортом!

Каждодневные силовые и аэробные нагрузки, бег и правильное питание?

С нетерпением ждете потрясающих результатов и красивого рельефа мышц?

Но, все происходит очень медленно…

Ускорить получение желаемых результатов можно за счет уменьшения жировой прослойки. Зачастую именно она скрывает красивые мышцы, приобретенные за долгие и усердные часы тренировок. Но, к сожалению, избавиться от лишнего жира и параллельно нарастить мышцы невозможно!

Поэтому уходящий жир забирает с собой часть ваших мышц… Выход есть! Среди бодибилдеров и спортсменов он называется - сушка тела.

Сушка тела это не потеря влаги!

Сушка тела – процесс, который приводит к потере жировой массы и, вместе с тем, сохраняет мышечную.

Сушка тела – это скорее, специфический образ жизни для спортсмена на определенный период времени, включающий правильную диету и подход к питанию, определенные силовые и аэробные нагрузки, на усмотрение, прием химических препаратов.

Как это работает? Базовые принципы сушки

1. Правильная диета – основа успеха!

Базовая составляющая сушки это диета. Ваша цель – потреблять меньше калорий, чем ежедневно расходуется организмом энергии, и сохранять высокую скорость обмена веществ.

При этом вы не должны голодать, иначе организм воспримет это как посыл к необходимости запасаться жиром на «черный день», откладывая его в самых удобных местах.

К тому же при жесткой диете организм замедляет метаболизм, дабы продлить функционирование на более длительный период, в результате наблюдается плохое самочувствие. Но самое худшее, что после потери веса и возврата к обычному питанию вес набирается до первоначального уровня, что сводит все усилия «на нет». Поэтому при сушке не уместна жесткая диета!

Принципы во время сушки:

1. съедаем меньше калорий – тратим больше энергии;
2. высокая скорость обмена веществ.

1. Ускоряем свой метаболизм!

Самый эффективный способ ускорить метаболизм – дробное питание.

Увеличиваем количество подходов к еде!

Чаще потребляете пищу – быстрее обмен веществ. При этом количество пищи может быть небольшим, например, яблоко, пара ложек риса, кусочек отварного мяса. На такой скромный перекус уйдет 1-2 минуты вашего времени, что даже меньше, чем перекур. Количество таких перекусов в день должно составлять 6-12 раз, завтрак обязателен.

Во время сушки важно исключить из рациона углеводы и снизить количество жиров, снизить потребление соли и различных «вредных» приправ. Алкоголь, кондитерские изделия, копчености также употреблять не стоит.

Наряду с дробным питанием важны физические нагрузки, при этом вы убиваете сразу двух зайцев – ускоряете обмен веществ и развиваете мускулатуру.

Тренировки никто не отменял!

В процессе сушки вы можете пойти двумя путями:

• оставить тренировки без изменения, т.е. тренироваться в своем привычном режиме;
• применить пампинг (больше подходов, максимум повторений, разнообразие упражнений, минимум отдыха).

Что же выбрать?

Если вы хотите как можно лучше сохранить свои мышцы, то оставьте свой привычный режим тренировок (большой вес, 6-10 повторов, 1мин отдыха). Во время этого вы набираете мышечную массу и сохраняете силовой потенциал для работы с привычным весом. Но при этом, важно понимать, что рассчитывать на быстрый эффект от диеты не стоит.

Если же вы желаете как можно быстрее сжечь лишний жир, то выбирайте пампинг. Безусловно, потеря мышечной ткани также будет наблюдаться, но, используя пампинг, вы намного быстрее распрощаетесь с лишними сантиметрами, а затем сможете обзавестись рельефным телом. Почему это происходит? Интенсивность тренировки вырастает – при низком весе лучше прорабатываются мышцы – быстрее сжигаются калории – увеличивается кровообращение – выделяется большее количество стрессовых гормонов, все это влияет на быстрое жирорасщепление.

Как применять аэробные нагрузки?

Любите утренние пробежки? И думаете, что вам придется от них отказаться? Решать вам!

Аэробика приводит к потере жира и мышц и вместе с тем ускоряет расщепление жира.

Если нужно быстро избавиться от жира (потеря мышц неизбежна) – бегайте недолго и быстро, повышайте интенсивность.

При сушке аэробные нагрузки лучше всего использовать в утреннее время или же после занятий в тренажерном зале.

Разрушаем стереотипы! Локально похудеть невозможно!

Считаете, что если будете усердно и много качать пресс, то сможете похудеть и обзавестись кубиками, а все остальное тело останется прежним? Это заблуждение!

Если бы человек мог худеть локально, то о каких пропорциях тела тогда шла бы речь?

Дело в том, что если вы садитесь на диету, то худеете равномерно. Это объясняется физиологией.

В организме человека хранилищем жира являются липосомы. Два стрессовых гормона (адреналин и норадреналин или альфа и бета) расщепляют его на глицерин и жирные кислоты. Эти вещества попадают в кровь и блуждают там до того как: будут утилизированы или вернутся в первоначальное состояние, т.е. жир. Жир расщепляется под действием гормонов. Кровь омывает весь наш организм, а не отдельные его части, именно поэтому локально избавиться от жира невозможно.

В зависимости от того, какой гормон вступит в действие, происходит либо сжигание жира (бета) либо его наращивание (альфа).

Почему жир сосредотачивается в проблемных зонах?

Создатель сделал наше тело умным!

Оно сосредотачивает жировые запасы там, где ему это выгодно, например, область живота и бедер. Тут находится большее количество альфа рецепторов, а процесс расщепления жира замедлен. Человечество еще не научилось локально увеличивать количество бета рецепторов, поэтому похудеть только в конкретном месте не удается. Зато вполне реально это сделать глобально!

Химия ускоряет процесс сушки, но влияет на здоровье. Решать вам!

В данной статье мы рассказываем обо всех эффективных способах сушки. Поэтому нельзя не упомянуть о химии, как об одном из наиболее действенных помощников в этом деле. Дальше решать вам включать ее в свой рацион или нет.

Итак, препаратов существует огромное множество. Что же наиболее эффективно в процессе сушки тела?

Сегодня это такие препараты:

• Йохимбин (происходит блокировка альфа рецепторов);
• Эфедрин (выброс норадреналина, жир сжигается быстрее) (запрещенная добавка);
• Кленбутерол (стимулирует работу бета рецепторов);
• Гормон Роста;
• Тероидные Гормоны (Т3) + Кленбутерол (опасно для здоровья!);
• ДНФ (Динитрофенол) (смертельно опасно для здоровья!).

Здесь представлены эффективные препараты, но важно отметить, что среди них есть запрещенные и опасные. Самые востребованные – первые три. Обо всех препаратах расскажем немного подробнее.

Йохимбин блокирует альфа рецепторы, замедляя процесс образования жировой прослойки и влияние гормонов адреналина и норадреналина.

Эффективно принимать йохимбин за час до начала тренировки. Почему? Потому, что он блокирует альфа рецепторы, а это значит, что если вы заполните кровью определенную мышцу (во время пампинга), то создадите в ней увеличение альфа и бета рецепторов. Т.к. альфа рецепторы, благодаря препарату будут блокированы, вы сможете посредством тренировки и активизации бета рецепторов локально уменьшить жировую прослойку.

Конечно, это противоречит тому, что локальное похудение невозможно, но с помощью химии сделать это реальней. Данный препарат легально продается в любом спортивном магазине. А среди приятных преимуществ – стимуляция эрекции и насыщенный оргазм.

Эфедрин (запрещенная добавка). Этот препарат хорошо эффективен при сушке. Он стимулирует высвобождение норадреналина, т.е. активизирует бета рецепторы, а если принимать его вместе с йохимбином, который блокирует альфа рецепторы, то результат не заставит себя долго ждать – жиросжигание происходит быстрыми темпами.

Сюда прекрасно будет добавить пампинг и бег на , это увеличит результаты в несколько раз.

Кленбутерол стимулирует бета рецепторы, тем самым, ускоряя расщепление жира.

Гормон роста применяется при сушке, но стоит достаточно дорого, поэтому широким распространением не пользуется.

Тероидные Гормоны (Т3) – отметим, что это опасный для здоровья препарат! Его действие заключается в сильной активизации метаболизма. В симбиозе с кленбутеролом, который активизирует бета рецепторы, жир исчезает молниеносно. Но! Под действием препарата в организме перестают вырабатываться тироиды (регулируют скорость метаболизма), опасность состоит в том, что они могут и не начать вырабатываться больше никогда.

ДНФ (Динитрофенол) – самый опасный для здоровья препарат! Важно не переборщить с дозировкой, т.к. возможен летальный исход. Это смертельный, но очень эффективный сжиросжигатель, который наряду с жиром сжигает и ваше здоровье.

Выбираем подходящую тренировку!

1. Сохраняем мышечную массу + медленно, но верно избавляемся от жира с помощью диеты и привычных тренировок на массу.

Выбрав этот метод, вы медленно и последовательно будете терять ненавистную жировую прослойку, при этом сохраняя и наращивая дальше мышечную массу. По времени такая сушка займет около 3-х месяцев.

1. Эффективное избавление от жира, но с потерей мышц – пампинг + диета.

Этот метод поможет вам быстро достичь потери жировой прослойки, но с потерей в объеме мышц. Больше подойдет вам, если вы не гонитесь за максимальным размером мышц или предпочитаете фитнес.

• максимально больше повторений – 15-20-40;
• больше подходов – 5-6;
• минимальный отдых между сетами – вначале 45сек, затем 30 сек;
• применяйте дроп-, супер-, три-сеты и прочие приемы увеличения интенсивности.

Пампинг можно совмещать с силовой тренировкой это ускорит сжигание лишнего жира.

Решайте, что лучше для вас, и удачной сушки!

)
Дата: 2015-02-17 Просмотры: 54 917 Оценка: 5.0

За что статьям даются медали:

Важно! Сайт «Твой Тренер» не продаёт и не призывает к употреблению анаболических стероидов и других сильнодействующих веществ. Информация предоставляется для того, чтобы те, кто всё же решил их принимать, делали это максимально грамотно и с минимальным риском для здоровья.

Отличия женской сушки от мужской

Первая составляющая сушки

• Тамоксифен. 20-40 мг в день.
• Торемифен. 30-40 мг в день.
• Кломифен. 50-100 мг в день.

Вторая составляющая

• Метенолона энантат. 100 – 200 мг в неделю. Ставить можно один раз. Например, по понедельникам.
• Оксандролон. 20-40 мг в сутки за два приёма (утром и вечером). Как по мне – лучший выбор.
• Туринабол. 20-30 мг в сутки за два приёма (утром и вечером). Не стоит кушать дольше четырёх недель.

Третья составляющая